25 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1191 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 57,52g | Karb: 156,18g.
Kahvaltı: Яйцо, Смак Хлеб Кайзер, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Котлеты на Пару, Мистраль Гречневая Крупа, Помело. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyakatya007 Kilo Geçmişi
|