25 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1083 kcal
|
Yağ: 34,92g | Prot: 31,26g | Karb: 174,12g.
Kahvaltı: Auchan Pâte à Tartiner, Pain aux Céréales, Cacao en Poudre (Non Sucré), Alpro Lait de Noisettes. Öğle Yemeği: Moutarde de Dijon, Huile Végétale de Colza, Oignons, Tomates, Carottes, Pois Cassés Cuits. Akşam Yemeği: Banane, Kiwi. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|