26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 20,10g | Prot: 59,23g | Karb: 110,90g.
Kahvaltı: WRP Chocolate Flavor Nutritious Drink. Öğle Yemeği: Bakmi GM Bakso, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Oatmeal. Aperatifler/Diğer: Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Apple. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|