26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
562 kcal
|
Yağ: 33,90g | Prot: 30,76g | Karb: 32,90g.
Kahvaltı: Домик в деревне Кефир 4%. Öğle Yemeği: Домик в деревне Кефир 4%. Akşam Yemeği: Вемол Творог 5%, Домик в деревне Кефир 4%. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|