26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 28 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1026 kcal
|
Yağ: 31,09g | Prot: 46,61g | Karb: 136,18g.
Kahvaltı: Добрый Апельсиновый Сок, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Сосиска, Картофель Отварной. Öğle Yemeği: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриные Крылышки с Кожей, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|