26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 10,45g | Prot: 31,59g | Karb: 5,79g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Якобс Кофе Растворимый, Молоково Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|