26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
657 kcal
|
Yağ: 26,91g | Prot: 25,97g | Karb: 80,19g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Caffelatte, Galbusera Frollini con Miele Millefiori. Öğle Yemeği: Kellogg's Corn Flakes Originali, Mila Yogurt Bianco Fior di Latte. Akşam Yemeği: Amadori Hamburger con Verdure Quinoa e Filetti di Pollo, Cavolini di Bruxelles Cotti. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
✨Jennifer1703 Kilo Geçmişi
|