|
Возвращение блудной дочери в fatsecret !
Причина - #БС20
Кто тоже участвует ??
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 48,28g | Prot: 70,01g | Karb: 105,14g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. Öğle Yemeği: Окей Салат Витаминный, Увелка Гречка Вареная, Cucumber, Tomatoes. Akşam Yemeği: Light Cream, Cooked Egg White, Chicken Breast, Avocado, Cucumber, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Ferrero Ferrero Rocher, Apple, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Lemon. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
 Yorumlar
я тоже участвую🤗после 15 сезона значительно разожралась😭будем приводить себя в форму))
26 Mar 18 üye tarafından: АнастасияЕрмолаенко
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|