26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1002 kcal
|
Yağ: 31,11g | Prot: 100,88g | Karb: 87,77g.
Kahvaltı: Банан, Яготинский Творог 5%. Öğle Yemeği: Банан, Яготинский Творог 5%. Akşam Yemeği: Яготинский Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Банан, Яготинский Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|