26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
688 kcal
|
Yağ: 25,35g | Prot: 22,74g | Karb: 85,81g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Käseaufschnitt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Öğle Yemeği: Maggi Tomaten Bolognese, Lacroix Spargelcremesuppe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|