26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 37,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
807 kcal
|
Yağ: 2,18g | Prot: 26,62g | Karb: 173,37g.
Kahvaltı: Cafezinho. Öğle Yemeği: Feijão Carioca, Arroz Branco (Médio, Cozido). Akşam Yemeği: Maçãs Gala, Maçãs Gala. Aperatifler/Diğer: Clamel Doce de Batata Doce. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|