|
Все время забываю фоткать еду 😠 Вспоминаю об этом, когда она уже переваривается 😒
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1244 kcal
|
Yağ: 67,90g | Prot: 47,37g | Karb: 112,05g.
Kahvaltı: Фундук Фундук, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Славянка Конфеты "Эли", Кофе с Молоком, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Микаелло Чернослив с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Печенье к Чаю, Чай с Молоком, Сырный Суп. Akşam Yemeği: Кокос, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Киви, Коркунов Конфеты с Орехом, Салат с Курицей и Ананасами, Чай с Молоком, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|