14 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
824 kcal
|
Yağ: 20,66g | Prot: 76,35g | Karb: 85,51g.
Kahvaltı: Киви, Магнит Грейпфрут, Яйцо Всмятку, Овсяная Каша на Воде. Akşam Yemeği: Куриная Грудка Отварная, Гречка Вареная. Aperatifler/Diğer: Дыня, Артемка Кефир 1%, Артемка Творог Обезжиренный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|