Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Androliy
Günlük
27 Mar 18
Androliy Günlüğü, 27 Mar 18
Androliy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
89,6 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,8 kg
.
Geriye kalan:
9,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Mart 2018:
1023 kcal
Yağ: 40,88g | Prot: 44,80g | Karb: 120,86g.
Kahvaltı:
Овсяная Каша на Молоке, Epica Йогурт Персик-Жасмин.
Öğle Yemeği:
Саянский Бройлер Грудка, Огурец (с Кожурой).
Aperatifler/Diğer:
Twix Twix Xtra.
devamı için...
112 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,5 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Привет, почему так вес скачет? У меня примерно такое же похудение.
29 Mar 18 üye tarafından:
Marusy 1975
Здравствуйте! Часто срыва бывают! Часто интуитивно питаюсь! Воля есть, силы нет 😡😡😡
30 Mar 18 üye tarafından:
Androliy
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Androliy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle