|
свекровкин читмил отразился на весах 😊
|
57,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 45,98g | Prot: 59,10g | Karb: 100,75g.
Kahvaltı: Fruit-Tella Peppa Pig, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Виктория Хлебцы Вафельные Льняные, Кайтес Печень и Икра Минтая, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Öğle Yemeği: Сочник, Чай с Молоком, Минтай Жареный. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров, Каждый День Финики Сушеные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чай с Молоком, Морской Коктейль, Мексиканская Смесь, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Уварова Лиана Kilo Geçmişi
|