27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
218 kcal
|
Yağ: 13,83g | Prot: 14,91g | Karb: 8,10g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Капучино. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olenka-matveeva Kilo Geçmişi
|