liloupette Günlüğü, 27 Mar 18

27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
56,2 kg Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

905 kcal Yağ: 44,43g | Prot: 45,46g | Karb: 84,99g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Bonne Maman Confiture Mûres, Carrefour Biscotte, Carrefour Basse Côte, Haricots Verts. Akşam Yemeği: Lidl Compote de Pomme Allégée en Sucres, Carrefour Basse Côte, Haricots Verts. devamı için...
1390 kcal Egzersiz: Duş Almak - 15 dakika, Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liloupette Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.