27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 64,00g | Prot: 107,68g | Karb: 135,65g.
Kahvaltı: Свежее Завтра Сметана 15%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Яичный Желток, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Домик в деревне Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Альянс Капуста Квашеная с Морковью, Rakvere Verivorst Seasooles, Морковь. Akşam Yemeği: Черное Море Сироп Лайт, Рузское Молоко Бифилайф. Aperatifler/Diğer: Веселый Молочник Кефир 1%, Лимон. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|