26 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
441 kcal
|
Yağ: 31,34g | Prot: 34,89g | Karb: 4,68g.
Öğle Yemeği: Alface, Maxixe, Carne de Sol, Cacau Show Bendito Cacau 85%, Davaca Creme de Ricota, Sertanorte Queijo Coalho Com Orégano, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
JRNascimento Kilo Geçmişi
|