27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 105,38g | Prot: 17,87g | Karb: 40,78g.
Kahvaltı: Cooked Cauliflower (from Fresh), Coffee. Öğle Yemeği: Coffee with Cream, Fresh Attitude Spring Mix, Pecan Nuts, Cucumber (Peeled), Avocados, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Kraft Feta Cheese. Akşam Yemeği: Cooked Broccoli (from Fresh), Bacon Fat (Cooked). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|