27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 62,14g | Prot: 114,82g | Karb: 138,75g.
Kahvaltı: Lambertz Пряники со Сливовой Начинкой, Яблочное Пюре, Творог (Обезжиренный). Öğle Yemeği: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Магнит Филе Пангасиуса в Яичном Кляре. Akşam Yemeği: Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. Aperatifler/Diğer: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный, Бутерброд с Сыром, Банан. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alissa_sondr Kilo Geçmişi
|