27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
275 kcal
|
Yağ: 10,73g | Prot: 25,24g | Karb: 22,39g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Tomates, Cenouras Cozidas, Músculo Bovino, Limão. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|