27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 55,18g | Prot: 41,62g | Karb: 108,41g.
Kahvaltı: Бекон (Жареный), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Ржаной Хлеб, Котлета Свиная, Zif Винегрет. Aperatifler/Diğer: Сладкая Булочка, Чай, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Печенье. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|