Stromie Günlüğü, 27 Mar 18

Stromie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

27 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

92,2 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg. Geriye kalan: 8,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mart 2018:

1379 kcal

Yağ: 49,42g | Prot: 80,35g | Karb: 168,67g. Kahvaltı: Kozy Shack Original Rice Pudding, Whole Milk, Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Skinny Gut Organic Fruit & Acacia Fiber (Renew Life), Trader Joe's Frozen Blueberries, Winding River Farms Frozen Blueberries , Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Tera's Whey Goat Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Akşam Yemeği: Thin Crust White Pizza. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Organic Granny Smith Apples, Valbest Chicken Breast . devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

nice!

27 Mar 18 üye tarafından: marshakanady


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Stromie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Stromie Günlüğü, 27 Mar 18

Yorum Gönder

Stromie Kilo Geçmişi