28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2829 kcal
|
Yağ: 110,14g | Prot: 91,46g | Karb: 242,80g.
Kahvaltı: 카누 카누 다크로스트 미니, 바나나. Öğle Yemeği: 바나나, 페레로 누텔라, 일반 와플, 휘핑크림, 양배추, 진미채, 쇠고기 미역국, 밥. Akşam Yemeği: 롯데리아 치즈스틱, 밥, 삼겹살, 소주 소주, 생맥주. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annabelle966 Kilo Geçmişi
|