28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,1 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 23,95g | Prot: 17,30g | Karb: 48,08g.
Kahvaltı: Gut Bartenhof Edel-Salami, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Almighurt Haselnuss. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|