28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 42,33g | Prot: 53,77g | Karb: 83,80g.
Kahvaltı: Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дружба Плавленный Сырок, Сельдерей, Картошка Вареная, Куриный Бульон, 5 Морей Морская Капуста, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Яблоко, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Korovka86ANNA Kilo Geçmişi
|