28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
970 kcal
|
Yağ: 32,99g | Prot: 60,18g | Karb: 107,62g.
Kahvaltı: Tomates Rouges, Oranges, Beurre, Pain Grillé, Carrefour Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Oeuf Dur, Président Camembert, Oranges, Olives Noires. Akşam Yemeği: Foie de Volaille, Carrefour Haricots Blancs à la Tomate. Aperatifler/Diğer: Sucre, Café Expresso. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|