28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1069 kcal
|
Yağ: 49,35g | Prot: 93,10g | Karb: 67,70g.
Öğle Yemeği: Três Irmãos Queijo Minas Meia Cura, Friboi Carne Moída Patinho. Akşam Yemeği: Três Irmãos Queijo Minas Meia Cura, Friboi Carne Moída Patinho, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Aperatifler/Diğer: Nestlé Charge (40g), Lacta Shot, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|