28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1725 kcal
|
Yağ: 67,27g | Prot: 62,14g | Karb: 218,92g.
Kahvaltı: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Русский Хлеб Булочки Кукурузные, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Белый Рис (Длиннозерный), Щи, Майонез, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|