28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 7,58g | Prot: 17,43g | Karb: 162,33g.
Kahvaltı: Bananas, Sun-Maid Natural California Raisins, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee. Akşam Yemeği: Margaret Holmes Simple Suppers Dirty Rice Fixins'. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
biglebowski63 Kilo Geçmişi
|