29 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 65,45g | Prot: 105,10g | Karb: 98,96g.
Kahvaltı: Кофе, Жареная Утка. Öğle Yemeği: Кофе, Говяжий Стейк (Только Постный). Akşam Yemeği: Fine Life Ананас Сушеный, Икра Красная, Фабрика Домашних Солений Салат из Овощей Чафан, Гусиное Мясо. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|