29 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
329 kcal
|
Yağ: 18,39g | Prot: 29,00g | Karb: 11,58g.
Kahvaltı: Terong Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|