29 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1802 kcal
|
Yağ: 53,57g | Prot: 83,04g | Karb: 249,14g.
Kahvaltı: Coop Noci Sgusciate, Estathé Deteinato Limone, Biscotto, Mela, Centrale del Latte di Torino Latte Intero. Öğle Yemeği: Arance, Broccoli, Pane Italiano, Olio d'oliva, Fettina di Vitello. Akşam Yemeği: Arance, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cirio Le Lenticchie, Olio d'oliva, Barilla Pasta. Aperatifler/Diğer: Ricotta di Pecora, Nestlé Cheerios, Selex Yogurt Magro alla Frutta. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|