|
Trop cool !🌺
Enfin terminé la barre des 90
😊
|
89,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
473 kcal
|
Yağ: 8,23g | Prot: 30,87g | Karb: 67,65g.
Öğle Yemeği: Sucre Semoule , Malo Fromage Frais 0%, Champignons, Filet de Panga, Courgette. Akşam Yemeği: Dole Ananas, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carottes, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lili.fargues Kilo Geçmişi
|