mzx3 Günlüğü, 29 Mar 18

mzx3 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

съела,нет не так. заглотила😨 ватрушку 😨. посмотрим что будет с моим уже неделю стоящим весом😒

99,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg. Geriye kalan: 26,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2018:

1208 kcal

Yağ: 38,33g | Prot: 62,29g | Karb: 163,91g. Kahvaltı: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Eco Botanica Зефир, Кофе. Öğle Yemeği: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Кофе с Сахаром, Перекресток Антрекот, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Aperatifler/Diğer: Морковь, Яблоко. devamı için...

sabit kilo