28 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1721 kcal
|
Yağ: 64,93g | Prot: 48,69g | Karb: 141,05g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Tea & Lemonade, Cashew Butter, Apples. Öğle Yemeği: bev's shrimp gumbo, Tortilla Corn Chips. Akşam Yemeği: Kirkland Signature Roasted & Salted Cashews, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|