23 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2191 kcal
|
Yağ: 59,56g | Prot: 56,31g | Karb: 262,76g.
Kahvaltı: aunt jemima lite pancake syrup, smart balance, Fat Free Buttermilk Pancake Mix, viactiv. Öğle Yemeği: bev's shrimp gumbo, diet coke, stacy's pita chips, kemp's frozen yogurt moose trackes. Akşam Yemeği: Seabreeze, triscuits, sargento sliced cheese, red wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|