30 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1523 kcal
|
Yağ: 52,33g | Prot: 72,01g | Karb: 199,44g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 2,5%, Золото Солнца Хлопья Овсяные Мелкий Размер, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Чоколет Конфекшенери RED Delight Темный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Геркулес Монастырский. Öğle Yemeği: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Akşam Yemeği: Апельсин, Клубника, Белая Дача Пряная Руккола, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Сойко Тофу Соевый Сыр Итальянский. Aperatifler/Diğer: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Мандарины, Виноград. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|