30 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
771 kcal
|
Yağ: 25,70g | Prot: 19,27g | Karb: 116,85g.
Kahvaltı: Vici Крабовое Мясо, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Продукт Сычужный Голландский, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Öğle Yemeği: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Картошка Тушеная. Aperatifler/Diğer: Конти Супер Контик, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Vika22012000 Kilo Geçmişi
|