30 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
787 kcal
|
Yağ: 37,50g | Prot: 44,81g | Karb: 70,69g.
Kahvaltı: Fin Carre Молочный Шоколад, Яичный Белок, Сила Злаков Каша Овсяная , Банан. Aperatifler/Diğer: Жареное Яйцо без Жира, Grow Food Яичный Скрэмбл. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|