|
Jaaaaaaa....!
😭😭😭😭
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 17,00g | Prot: 49,22g | Karb: 107,29g.
Kahvaltı: Cappuccino. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Zucchini, Gebackener oder Gebratener Fisch. Akşam Yemeği: Mangos, SPAR Vital Bio Amaranth Pops, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Naturjoghurt Leicht, S-Budget Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|