31 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 92,30g | Prot: 62,61g | Karb: 256,79g.
Kahvaltı: Мороженое, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Твердый Сыр Пармезан, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Винегрет, Чай, Финик, Равиолло Котлета Морковная, Капуста Тушеная с Мясом. Akşam Yemeği: Виктория Сельдь г/К, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Банан. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|