31 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 64,92g | Prot: 56,47g | Karb: 191,84g.
Kahvaltı: 奶酪蛋糕/芝士蛋糕, 乌江 榨菜, 荷包蛋. Öğle Yemeği: 三元 无糖酸奶, 油麦菜, 金针菇, 香菇, 生菜, 娃娃菜, 煮熟的菠菜（新鲜）, 海带, 花椰菜, 木耳, 红薯粉, 年糕. Aperatifler/Diğer: 蛋挞, 紫薯, 友臣 肉松饼, 榴莲, 蚵仔煎, 芋头, 魚蛋, 豆腐花. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|