31 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
539 kcal
|
Yağ: 7,07g | Prot: 13,69g | Karb: 104,71g.
Kahvaltı: Global Village Рагу Овощное, Макфа Макароны Отварные, Чай с Сахаром, Гипербола Каша Перловая с Овощами. Aperatifler/Diğer: Бахетле Имбирный Напиток. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|