31 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
531 kcal
|
Yağ: 26,25g | Prot: 26,16g | Karb: 49,19g.
Kahvaltı: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Лимонный Сок, Мёд, Зеленый Чай, Жареное Яйцо без Жира, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Никитин Семечки, Свежие Новости Сметана 22%, Капуста Тушеная с Грибами. Aperatifler/Diğer: Экспонента Продукт Кисломолочный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaPetrachenko Kilo Geçmişi
|