31 Mart 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1735 kcal
|
Yağ: 87,55g | Prot: 82,65g | Karb: 144,54g.
Kahvaltı: Lidl Confiture, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Primevère Tartine Doux, Madrange Le Gourmet au Torchon, Café, Oeuf (Entier). Öğle Yemeği: Leonidas Chocolat, Rians Faisselle 6%, Fraises, Bonduelle La Rustique, Connétable Sardine Nature. Akşam Yemeği: Rians Faisselle 6%, Fraises, Bonduelle La Rustique, Marque Repère Cassoulet, Monique Ranou Cervelas Tranché. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|