01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
518 kcal
|
Yağ: 18,91g | Prot: 40,15g | Karb: 47,08g.
Kahvaltı: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Öğle Yemeği: Молокочай. Akşam Yemeği: Молокочай. Aperatifler/Diğer: Молокочай. devamı için...
|
Haftada 16,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|