01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1165 kcal
|
Yağ: 42,92g | Prot: 84,17g | Karb: 108,65g.
Kahvaltı: Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Harzer Harzer Käse, Little Lunch Kürbis Mango . Akşam Yemeği: Zwiebeln, Gehackter Knoblauch, Olivenöl, Sojasoße, Gut & Günstig Thunfischfilets - Natur, Reisnudeln. Aperatifler/Diğer: Latte Macchiato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|