01 Nisan 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 63,04g | Prot: 77,10g | Karb: 96,16g.
Kahvaltı: Ananas, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Öğle Yemeği: Saint Albray Saint Albray, Gâteau patate douce, Bonduelle Poêlée du Sud, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Akşam Yemeği: Gâteau patate douce, Tomates, Salade Verte, Apérivrais Apérivrais, Picard Ailes de Raie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Yasminette34 Kilo Geçmişi
|